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Herramientas de salud

Calculadora del ciclo menstrual

Consulta tu ciclo actual y los siguientes, con el inicio estimado de la menstruación, el día de ovulación y la ventana fértil de cada uno.

Selecciona la fecha en que empezó tu última menstruación.

Normalmente entre 20 y 45 días. La media es 28.

Preguntas frecuentes

¿Cómo funciona la calculadora del ciclo menstrual?

Traza tu ciclo actual y los próximos a partir del primer día de tu última regla y la duración media de tu ciclo, mostrando el inicio estimado de la menstruación, el día de ovulación y la ventana fértil de cada ciclo.

¿Cuál es la duración normal de un ciclo menstrual?

La mayoría de los ciclos duran entre 21 y 35 días, siendo 28 días un promedio habitual. Los ciclos que se salen claramente de este rango, o que varían mucho, conviene consultarlos con un profesional sanitario.

¿Por qué cambia mi ciclo de un mes a otro?

El estrés, el sueño, los viajes, las enfermedades, el ejercicio y los cambios hormonales naturales pueden alterar tu ciclo. Cierta variación es normal; hacer un seguimiento durante varios meses da una imagen más clara.

¿Es privada la información que introduzco?

Sí. El cálculo se realiza por completo en tu navegador. Evecare nunca ve, almacena ni transmite nada de lo que introduces.