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Ferramentas de saúde

Calculadora do ciclo menstrual

Veja o seu ciclo atual e os próximos, com o início estimado da menstruação, o dia de ovulação e a janela fértil de cada um.

Selecione a data em que a sua última menstruação começou.

Normalmente entre 20 e 45 dias. A média é 28.

Perguntas frequentes

Como funciona a calculadora de ciclo menstrual?

Mapeia o seu ciclo atual e os próximos a partir do primeiro dia da sua última menstruação e da duração média do seu ciclo, mostrando o início estimado da menstruação, o dia da ovulação e a janela fértil de cada ciclo.

Qual é a duração normal de um ciclo menstrual?

A maioria dos ciclos dura entre 21 e 35 dias, sendo 28 dias uma média comum. Os ciclos que se afastam muito deste intervalo, ou que variam muito, devem ser conversados com um profissional de saúde.

Porque é que o meu ciclo muda de um mês para o outro?

O stress, o sono, as viagens, as doenças, o exercício e as alterações hormonais naturais podem alterar o seu ciclo. Alguma variação é normal; acompanhar ao longo de vários meses dá um quadro mais claro.

As informações que introduzo são privadas?

Sim. O cálculo é feito inteiramente no seu navegador. A Evecare nunca vê, armazena nem transmite nada do que introduz.